Limpieza de cutis casera (2012)

La piel es el mayor órgano del cuerpo humano y debemos cuidarla y mimarla. Lo ideal es que una vez al mes o cada dos meses nos hagamos una limpieza de cutis para mantenerla limpia, evitar que los poros se obstruyan, renovar la capa córnea... 

La limpieza de cutis puedes hacértela en casa o en centros de belleza, pueden incluir aparatología, como tratamientos de ultrasonidos, mesoterapia... Todo depende del estado de tu piel y/o de las necesidades que tenga en ese momento. Es verdad que éstos tratamientos no suelen ser baratos, pero merece la pena hacerlo cada "X" tiempo. Piensa que se trata de tu piel, de tu imagen.

Yo en esta ocasión propongo algo más asequible a cualquier bolsillo, pero que no sustituye los tratamientos de centros especializados, simplemente los complementa. En lugar de ir todos los meses a nuestro centro de estética, podemos ir cada "X", y acompañarlo de sesiones de belleza caseras, verás como más de una se anima a hacerla contigo.

¿No sabes cómo hacerlo? Bueno, partimos de la base que el rostro está completamente desmaquillado. Los productos que necesitas son:
  • Jabón, limpiador facial, gel limpiador.
  • Exfoliante facial.
  • Desincrustante (opcional).
  • Tónico.
  • Mascarilla facial.
  • Crema hidratante o de tratamiento.
  • Discos de algodón.
  • Manopla.
  • Pincel de cerdas duras.
  • Toalla.
  • Bandó o diadema (que nos ayude a retirar el pelo del rostro).

Es importante que cada uno de los productos que utilicemos se adapten a nuestro tipo de piel: grasa, mixta, seca, deshidratada...

Una vez tengamos todos los productos, solo nos quedará elegir fecha para nuestra sesión de belleza. Debemos elegir un día en el que no tengamos planes, que no vayamos a salir de casa, porque la piel posiblemente se quede algo irritada, así evitaremos exponernos a la contaminación, al sol, y a cualquier agente externo que pueda irritarnos aún más la piel. Un fin de semana sería ideal, un sábado por la noche o domingo por la tarde. Tener también en cuenta que cada persona es un mundo y a veces la irritación puede durar unos días y dar paso a pequeñas erupciones en la piel como podría ser acné.

Partiendo de que la piel está completamente limpia de maquillaje, los pasos para una limpieza facial casera son: 





Paso 0: desmaquillar el rostro.

Paso 1: nos colocamos el bandó, tapando la línea del cabello, así evitaremos mancharlo. 







Paso 2: Limpiamos la piel con agua y el jabón/limpiador. Extendemos el producto por todo el rostro con movimientos circulares hasta que hagamos espuma. Una vez hecha la espuma, masajearemos durante unos 2 minutos para eliminar cualquier tipo de suciedad. 

Paso 3: Retiramos con agua tibia.









Paso 4: Con ayuda de nuestras manos aplicamos el exfoliante por todo el rostro y daremos un suave masaje para que sus partículas actúen y eliminen la capa más superficial de la piel. También puedes utilizar un cepillo redondo de cerdas duras.








Retirar este cosmético es algo más laborioso, así que la mejor opción es coger una manopla ligeramente mojada e ir retirando el exfoliante poco a poco. Para terminar de eliminar cualquier resto, mojamos el rostro con agua tibia.






Paso 5 (opcional): Este paso posee un producto que no es habitual utilizar salvo en cabina, el desincrustante. Es un producto que se aplica como si fuera una crema y desprende un ligero calor, lo que ayuda a la dilatación de los poros para la posterior extracción de los comedones. Si no tienes este producto, la alternativa a este paso es hervir agua en un cuenco y que el vapor te dé en la cara durante cortos plazos de tiempo, para no maltratar la piel.
Limpiaremos el rostro con agua tibia.



Paso 7: Con la ayuda de tisús (pañuelos de papel) o en su defecto, papel higiénico, presionaremos ambos lados de la nariz, para extraer la suciedad de los poros e iremos buscando por todo el rostro comedones, para extraerlos y dejar la piel limpia. Cuidado con no apretar demasiado con las uñas porque lo que conseguiremos en hacernos daño.

Paso 8: Tras haber estado manipulado la piel y haberla dañado con tanta presión, mojaremos el rostro con agua tibia y aplicaremos con ayuda de los discos de algodón un tónico sin alcohol que devuelva la normalidad a nuestra piel.

Es muy probable que la piel se nos quede bastante irritada, rojiza y con relieve en las zonas donde hemos extraído los puntos negros. No te preocupes, se te pasará.



Paso 9: Para calmar la piel y ayudarla a captar mejor los principios activos, aplicaremos una mascarilla facial. Lo ideal es que posea aloe vera, hamamelis, rosa mosqueta... En definitiva algún componente de acción calmante.
Busca tu mascarilla ideal: contra imperfecciones, de arcilla, hidratante, de colágeno…







La mascarilla la aplicaremos con un pincel de cerdas duras y con movimientos desde el centro del rostro hacia el exterior. Dejaremos que actúe durante 10’/15’. Una vez cumplido el tiempo, la retiraremos con agua tibia, sin hacer fuertes movimientos de arrastre. En este paso podemos ayudarnos de la manopla, directamente con las manos y agua o con discos de algodón empapados en agua tibia.






Paso 10: Justo ahora es el momento ideal para aplicar tu crema de tratamiento específica, ya que la piel no posee ninguna capa de piel muerta y sus activos penetraran mejor en la piel, potenciando su actividad.





Es probable que los días siguientes a la limpieza de cutis aún tengas la piel algo sensible, así que cada vez que salgas no olvides ponerte tu crema de protección solar, para evitar dañarla y/o que se manche.



Espero que la descripción y el paso a paso te hayan servido de ayuda.

¿Te ha gustado mi rutina? ¿Cuidas tu piel tanto como se merece? Déjame tu opinión y los productos que utilizas :)

13 comentarios:

  1. Yo soy de los que me hago limpieza a fondo semanal, pero añadiendo un paso para mi fundamental: el baño de vapor... Me desintoxica la piel y ayuda a limpiar mis poros en profundidad, preparando la piel para que la mascarilla haga más efecto... Ese paso en mi rutina iría después de la exfoliación y antes de la mascarilla.

    www.thethinwhitedukebrushes.com

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  2. Hola Antonio, sí, estoy contigo, en el PASO 5 lo puse, pero yo no puedo usar el vapor por la sensibilidad de mi piel.
    Un beso :)

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  3. muy bien explicado! pero yo el paso 5 no lo pondría como opcional ya que sino lo realizas maltratas mucho mas la piel al hacer la extracción!

    Besos!

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  4. Opcional es el desincrustante, igual me faltó explicarlo mejor ahí, pero si considero que se deba hacer uno de los dos paso.
    Un besoooo Laura!

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  5. ^^ Me ha encantado el post, muy completo! A ver si puedo ponerlo en practica ^^
    Saludos!
    http://cosasquepasanday.blogspot.com/

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  6. que sepas que me leí el post enterito por el móvil y me encanto!!! más claro y conciso imposible! un 10 pa ti!muak

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  7. Hola, no sabía que las mascarillas servían para la limpieza de cutis, yo solo me echaba un tónico y eso era todo. Leí en esta web q no era necesario: www.limpiezadecutis.com.es

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  8. @Amigas Makeup VayaaaA! Nunca llegué a ver este comentario, MIL GRACIAS GUAAAAAAAAPA! =)

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  9. @Carla Mendez Desde toda mi experiencia como esteticista y maquilladora profesional, pienso que SI es necesario el uso de mascarillas faciales, para resolver los problemas de exceso o carencia que tengamos. GRacias por comentar Carla.
    Besos! =)

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  10. Una amiga me dijo que los poros me hacen marcar más mi rostro, porque entran las impurezas y eso hace ver la cara sucia y fea, por eso recomiendo el hilo que me ha pasado porque dice que ayuda a aclarar y cerrar poros entre otras cualidades más para mejorar todo en la piel, es en http://www.arteymedia21.com/saludybelleza06.htm
    Espero ayudar, saludos chicas.

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  11. ola Natalia..pregunto haces limpieza a domicilioo..contestame porfa.. alice

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  12. Hola!! me he comprado todos los productos para hacerlo una vez a la semana porque últimamente mi piel está muy sensible por mi descontrol hormonal y a la mas mínima me salen pupas...
    Además porque me encanta y todos los domingos mascarilla y 2 veces a la semana me hago el exfoliaste pero es suave y para la limpieza me he comprado otro, soy muy blanca y siempre a la mas mínima pupita se nota mucho!!
    Gracias!!!!!

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  13. Una amiga logró blanquear su piel naturalmente, con seguridad, y en la comodidad de su hogar, con resultados eficaces. Ella cuenta que fue la manera más fácil de blanquear las pigmentaciones de su piel, pecas, manchas de la edad, marcas de acné, axilas oscuras, melasma o el color de su piel en general.
    El blog donde existe el tratamiento es:
    http://queremedios.blogspot.com.es/2014/02/aclarar-la-piel-para-siempre.html
    Se los recomiendo.
    Saludos.

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